Copyright © 2020 Tomás Morales Duran. Todos los Derechos Reservados Ya vimos las dos clases de budistas en el mundo, los étnicos cuya práctica se centra en adquirir mérito para alcanzar a conocer al siguiente Buddha a través de la ética y de la práctica de la generosidad (Dāna). Y luego, los «otros», apegados…
Etiqueta: concentración
Concentración
Samādhi m. meditación; concentración de la mente; estado de conciencia de meditación o contemplación. La concentración es la facultad más importante, de largo, de la mente. Concentración es una palabra derivada de dos palabras latinas, es decir, «con«, un prefijo que significa «a»; y «centrum«, que significa «centro» o «punto central fijo». Las dos palabras…
Autopsia al Mindfulness
Vipassana o Mindfulness son las meditaciones que más éxito comercial ostentan en la actualidad. Es un hecho que no se puede despreciar. Estas actividades merecen un estudio higiénico acerca de sus efectos a medio y largo plazo. Habiendo detectado que los practicantes de estas disciplinas se invalidan a sí mismos para cualquier clase de…
Deconstruyendo el Mahasatipatthana Sutta(IV). Emociones.
Reconocer las emociones, clasificarlas, tabularlas, reconocer en ellas como aparecen, como se disuelven y su origen, si es a través de los sentidos o bien son generadas a partir de la liberación de neurotransmisores es fundamental para poder tomar control sobre ellas. La reacción emocional agradable procedente de los sentidos es condición para el…
El Objeto
¿Qué diferencia la concentración correcta del resto de las actividades mentales? Su objeto. La concentración correcta toma como objeto a la mismísima conciencia, anulando cualquier perturbación causada por el ruido exterior de nama-rupa. La concentración correcta es la vía que tiene la conciencia de verse a sí misma, de conocerse, de estudiarse. La conciencia está…
6+ Cosas que se obtienen con la Concentración Correcta
Tercera Parte. La Sabiduría, el maestro introspectivo. Una vez llegados a este punto ya no necesitarás hay más técnicas de meditación ni conocimiento de ninguna clase. Lo mejor es que olvides lo que sabes, si es aún mantienes que sabes algo. A partir de este momento, será la meditación tu Maestro. Sólo déjate…